Si ndryshon shëndeti juaj nëse pini gjysmë luge vaj ulliri në ditë

Si ndryshon shëndeti juaj nëse pini gjysmë luge vaj ulliri në ditë

Vaji i ullirit është i njohur për vetitë e tij të shkëlqyera , ku gatimi i tij mund të zvogëlojë mundësinë e shfaqjes së shumë problemeve shëndetësore, si sulmi në zemër dhe goditje në tru. Në veçanti, konsumimi i gjysmë lugë gjelle vaj ulliri çdo ditë një përbërës i rëndësishëm në dietën mesdhetare është lidhur…

Ushqimet qe nxisin lindjen natyrale

Ushqimet qe nxisin lindjen natyrale

Ndërsa shtatzënia është një udhëtim i gëzueshëm, ai gjithashtu mund të bëhet pak dërrmues, veçanërisht në fazat e fundit të shtatzënisë. Pritja e lindjes mund të jetë emocionuese dhe e frikshme, veçanërisht për nënat për herë të parë. Shumë herë me afrimin e datës së lindjes, nënat e ardhshme duan të përpiqen dhe të përshpejtojnë…

Jetoni pranë natyrës / Dobitë e të jetuarit pranë natyrës

Jetoni pranë natyrës / Dobitë e të jetuarit pranë natyrës

Shkencëtarët kanë zbuluar se njerëzit që jetojnë pranë natyrës kanë më shumë mundësi që të jetojnë më gjatë. “Bright Side” tregon se si nëna natyrë i mbron njerëzit. Gjumë më i mirë dhe presion i ulët i gjakut nuk janë përfitimet e vetme Studimet e mëparshme kanë treguar se mund të keni shumë përfitime kur…

Trumza mjekon aknet

Trumza mjekon aknet

Rezultatet e testimit kanë treguar që tinktura bimore, e fituar nga trumza, vret bakteret vetëm pas pesë minuta veprimi. Shkencëtarët kanë vërtetuar që trumza (thymus vulgaris), të cilën, zakonisht e gjejmë në specialitetet mesdhetare, mund t’u ndihmojë njerëzve që kanë probleme me akne. Ilaçi shërues, në veçanti, u bën mirë individëve, tek të cilët, për…

Ja si të keni flokë të gjatë dhe të shëndetshëm në pak kohë

Ja si të keni flokë të gjatë dhe të shëndetshëm në pak kohë

Dëshira për të patur flokë të shëndetshëm dhe sa më të gjatë mund të kthehet në një qëllim më vete për shumë femra, aq sa shpeshherë ta gjejnë veten duke provuar lloje të ndryshme ampulash e trajtimesh, për të mos folur për zgjatuesit artificialë ”extensions hair”. Mirëpo a jeni të sigurta se po bëni gjënë…

Gjembgomari, përdorimi i saj dhe vetitë kuruese

Gjembgomari, përdorimi i saj dhe vetitë kuruese

Gjembgomari (Silybi Semen) Gjembgomari, megjithëse një bimë aspak e pëlqyeshme nga fermerët, në mjekësinë popullore është mjaft frutdhënëse. Farat e përftuara prej gjembit ndihmojnë në lehtësimin e sëmundjeve të shumta. Rezultate të shkëlqyera kjo bimë jep në sëmundjet e mëlçisë dhe tëmthit. Farat e bimës përmbajnë një substancë të hidhur, esencë, flavona dhe amina biogjene,…

Gjembgomari : Bima misterioze plot vlera mjekësore

Gjembgomari : Bima misterioze plot vlera mjekësore

Gjembgomari është një bimë që lulëzon dhe që i përket familjes botanike të luledeles dhe mban emrin botanik Silybum Marianum. Kjo bimë nxjerr një lëng të ngjashëm me qumështin, i cila i jep asaj të gjithë ushqyesit e shëndetshëm që përdoren për trajtimin e sëmundjeve kronike të mëlçisë. Gjembgomari gjendet shpesh në gjendje të egër…