Qe te kujdesen për fytyrën femrat duhet te ndjekin disa këshilla qe japin specialistet. Nuk mjafton vetëm larja dhe pastrimi ne fund të ditës. Qe te shihni rezultate duhet ta filloni qe nga mëngjesi, duke mos e lare fytyrën me ujë dhe…
Superkonsulenti Peter Bregman këshillon se qëndrimi në internet nuk duhet të bëhet obsesion, pasi është rrezik për humbjen e lirisë. Nga njëra anë jeta jonë e përditshme është një vazhdimësi kundër kohës, nga ana tjetër humbasim kohën tonë në aktivitete të kota. Nisur…
Provoni dhe na tregoni përvojat tuaja, thonë që vërtet ka sukses. Gërryerja monotone e akullit nga xhami i shoferit dhe ngrirja mund të bëhen me ndihmën e kësaj metode të shpejtë dhe të thjeshtë! Fjala është për trukun i cili do t’ia…
Dehidratimi, pagjumësia, lodhja, tensioni ulët, stresi… këto e shumë arsye të tjera mund të fshihen pas dhimbjes së kokës! Mund të përjetoni marramendje, mund ta ndjeni kokën e rëndë, apo t’ju mpihet balli.. cilado qoftë ndjesia juaj ju sigurojmë që metodat e…
Ka shumë faktorë që duhet t’i kushtoni vëmendje kur zgjidhni një partner për të kaluar jetën. Gjëja më e rëndësishme është që të kemi në mend gjërat që janë më të rëndësishme për ju. Ja 7 këshilla për të bërë zgjedhjen e…
Një numër i madh i njerëzve pohojnë që vrapimi është i mërzitshëm dhe i lodhshëm. Ka faktorë të ndryshëm pse njerëzit vrapojnë. Energjia e mirë që i kaplon, dëshira për dukje më të mirë fizike, ose kënaqësia që vjen si pasojë e…
Mund të jetë shumë e vështirë për të gjetur kohën për t’u marrë me aktivitet fizik gjatë javës, por edhe nëse gjeni kohë për të shkuar në palestër apo për të bërë një orë vrap, si para pune apo edhe pas saj,…
Mjaft me ankesa Ndiheni pa fat ne sferën e dashurisë? Nuk arrini te bëni për vete askënd? Edhe pse ju përkushtoheni meshkujt duket se preferojnë te tjerat edhe pse mund te jene me te shëmtuara? Problemi nuk qëndron tek pamja juaj por…
Kur dimri vjen, është mirë që makina juaj të jetë në gjendje të përshtatet edhe me mot më të keq. Më e rëndësishme është që të mos ketë prishje për shkak të të ftohtit dhe borës. Sipas hulumtimeve, një makinë është dyfish…
T’i japësh para borxh miqve apo familjarëve të tu është një nga dilemat më të mëdha të jetës. Nga njëra anë ti ke dëshirë të ndihmosh dikë që e ke përzemër kur ai ndodhet në një situatë të keqe financiare. Por nga…
