Dieta New York / Humbni peshë duke ngrënë
Nëse jeni në kërkim të një diete efikase dhe të shëndetshme, ndoshta principet e të ashtuquajturës dietë njujorkeze (dieta new york) do t’ju ndihmojnë që
Tag : ushqime
Ushqimet organike që pastrojnë mëlçinë
Mëlçia luan një rol thelbësor në procesin e metabolizmit. Përmes saj kalojnë të gjitha substancat që hyjnë në trup, mes tyre edhe toksinat dhe ilaçet.
Si të hiqni kilogramët e tepërt?
Që të jeni vital, duhet të shpenzoni më shumë kalori se sa konsumoni e, për ta arritur një gjë të tillë, metabolizmi duhet të punojë
Ushqime për dobësim; mënyra më e mirë për të humbur peshë
Keni pyetur veten së fundmi ‘si të dobesohemi‘? Të ashtuquajturat super-ushqimet, janë ushqyese dhe dhënëse energjie që ndihmojnë në ndërtimin e kockave, parandalimin e sëmundjeve
Ushqime anti-plakje
1. Fasulet e kuqe Ato janë një burim shumë i mirë i flavonoideve, një familje e rëndësishme e antioksidantëve, që mund të mbajnë nën kontroll
Ja 5 ushqimet që dëmtojnë jetën seksuale
Kripa Futja e lartë e natriumit në organizëm është njëri ndër shkaktarët kryesorë të tensionit të lartë të gjakut (thuhet në studimin më të ri
Ulçera: ushqimet që kurojnë ulçerën
Ende nuk dihet shkaku i vërtetë i shfaqjes së saj. Por meqenëse ulçera në më të shumtën e rasteve është e pranishme te personat, që
5 ushqimet më të mira për dhëmbë të shëdetshëm
Buzëqeshja sjell një ndjenjë të lumturisë së përgjithshme tek një individ si dhe tek njerëzit rreth tij. Çelësi për një buzëqeshje të mrekullueshme dhe të
Për kocka të shëndetshme, hani këto ushqime
Nëse i keni parë ato reklamat me mustaqe qumështi, e dini se për kocka të forta ju nevojitet kalcium. Dhe kjo nuk ka të bëjë